Archive | Khác RSS feed for this section

Bi quyết chữa các bệnh ngoài da

Ở Việt Nam với khí hậu nhiệt đới gió mùa, vào mùa hè thời tiết thường nóng và ẩm, đây là khoảng thời gian các bệnh ngoài da dễ có cơ hội phát sinh và phát triển gây ra hiện tượng dị ứng, ngứa, nổi mề đay…Và dưới đây là một số bài thuốc dân gian giúp chúng ta điều trị những chứng bệnh ngoài da dễ gặp phải.

chữa bệnh ngoài da hiệu quả

Cây xà sàng

Chúng ta có thể phối hợp cây xà sang với cây bạc hà, muối cùng giã nát bôi vào vùng da bị dị ứng. Ngoài cách trên thì ta có thể sao đen xà sàng tử, xông khói vào vùng da tổn thương.

 Bài thuốc dân gian

Đây là bài thuốc dân gian rất hiệu quả trong việc điều trị một số bệnh ngoài da.

Thành phần gồm : 9 gram thiền thoái,  9 gram kinh giới, thổ phục linh 30gram ,12 gram phòng phong,  12 gram bạch tiêu bì, sinh thạch cao 30 gram, sinh cam thảo 6gram , vỏ bí đao 30gram, ý dĩ 30gram .

Cách dùng :  Chúng ta cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi thuốc sắc uống 3 lần trong ngày. Đảm bảo chỉ sau 3 thang thuốc thì các dấu hiệu ngứa hay nổi mề đay sẽ hoàn toàn biến mất.

Cây bèo cái

Bài thuốc này kết hợp giữa bèo cái và một số vị thuốc như : Kinh giới, xà sàng tử, nhân trần vỏ Hoàng Bá. Đun sôi nước khoảng 10 phút rồi cho thuốc vào đợi sôi lại thêm 5 phút, bắc xuống xông hơi vào chỗ thương tổn của da. Sau khi nước nguội bớt, dùng nước thuốc ngâm và rửa chỗ tổn thương. Vùng da sẽ giảm ngứa và khô ngay sau lần xông, ngâm đầu tiên. Cần làm thêm 3 đến 5 lần nữa chắc chắn sẽ khỏi .

 Long não và dầu dừa

Một phương pháp nữa để điều trị chứng bệnh ngoài ra đó là nghiền long não thành bột kết hợp với dầu dừa, sau đó massagelên vùng da bị thương sẽ mang lại hiệu quả tốt.

Trên đây là một số phương pháp trị bệnh ngoài da để bạn tham khảo.Chúc các bạn thành công và có làn da khỏe mạnh trong mùa hè này.

Xem thêm: chữa bệnh gai cột sống đúng cách

Những thói quen cần thực hiện nếu bạn muốn khỏe mạnh

Sức khoẻ có lẽ là vấn đề mà mọi người nên quan tâm hàng đầu.Bài viết này sẽ chỉ ra cho chúng ta những thói quen tưởng chừng như đơn giản mà chúng ta thường không quan tâm đến nhưng nó lại là liều thuốc bổ hữu hiệu cho sức khoẻ của chúng ta.

sống khỏe

Uống nhiều nước.

Có lẽ không phải giải thích lý do vì sao chúng ta phải uống nhiều nước đúng không nào?Vì tất cả mọi người đều biết rằng có đến 70% cơ thể chúng ta là nước.Nước tham gia vào hầu hết các hoạt động trên cơ thể.Vì thế ngay từ bây giờ chúng ta nên tập uống nhiều nước từ 8 đến 10 cốc mỗi ngày.Sức khoẻ chúng ta sẽ được cải thiện rõ đấy.

Bữa sáng là quan trọng nhất.

Do tính chất công việc, hoàn cảnh nên đa số người dân Việt Nam thường nhịn ăn buổi sáng.M ọi người thường chỉ ăn hai bữa trưa và tối.Các bạn có biết là cơ thể tiêu hao rất nhiều năng lượng khi ngủ,nếu chúng ta không nạp năng lượng cho cơ thể đầy đủ vào bữa sáng thì sẽ rất dễ gây các bệnh về đường ruột, tiêu hoá,và còn ảnh hưởng đến trí óc.

Tập thể duc thể thao hàng ngày.

Chỉ cần bỏ ra 20-30 phút mỗi ngày vào một bài tập thể dục hay một môn thể thao mà bạn yêu thích là bạn đã góp phần cho cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ.

Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ.Những người thường xuyên mất ngủ hay thức khuya họ luôn mệt mỏi, tinh thần cũng luôn căng thẳng ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, cuộc sống.Hãy duy trì thói quen ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày.Và tốt nhất là chúng ta nên ngủ sớm trước 10h và thức dậy vào vào khoảng 6h. Đây là thời gian khoa học nhất để đảm bảo cho sức khoẻ.

Ngoài những thói quen trên việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh xa những tác nhân gây hại như chất kích thích, khói bụi cũng là cách để chúng ta chăm sóc sức khoẻ cho chính mình.Liên hệ tới Lương Y Ninh để được tư vấn cụ thể hơn.