Archive | Gai cột sống RSS feed for this section

Bí quyết trị gai cột sống với hạt đười ươi

Nhiều người mắc gai cột sống và phải chung sống với nó cả đời, có người thì dành 1/3 cuộc đời để chữa trị nhưng bệnh vẫn không khỏi.Hôm nay luongyninh.com sẽ chia sẻ đến các bạn bài thuốc trị gai cột sống hiệu quả từ hạt đười ươi.

hat duoi uoi

Hạt đười ươi là hạt gì?

Nghe tên có nhiều người chắc thấy lạ lẫm và không biết nó là hạt gì? Hạt đười ươi lấy từ cây đười ươi rừng và để thu hoạch được hạt đười ươi tốn khá nhiều thời gian.Cụ thể thời gian từ khi cây được trồng đến lúc ra quả phải mất tới 25- 30 năm.Và không giống nhiều loại quả ra trái đều mỗi năm, cây đười ươi có thể 5 -7 năm mới đậu quả một lần và để hái được quả trên cây xuống cũng vô cùng khó vì cây đười ươi rất cao khoảng 25- 30 m.

Do vậy mà người ta phải đợi khi quả chín rụng xuống rồi mới đi lượm dưới gốc cây.Quả đười ươi vỏ mỏng, bên ngoài màu đỏ bên trong màu lục.Khi chín hạt co lại làm quả nhăn theo.Quả đười ươi rất lành nên được mọi người lấy ngâm nước uống.Hạt đười ươi chứa nhiều chất béo, tanin và chất nhày, stercurlin, đường…Chúng có vị ngọt , tính hàn dùng để chữa các bệnh như nóng trong người, nhiệt, đau họng, đau mắt đỏ, các bệnh đường ruột và cả bệnh gai cột sống.

Cách chữa gai cột sống với hạt đười ươi

Để trị bệnh gai cột sống các bạn nhớ thực hiện đúng theo các bước sau :

Lấy 20 hạt đười ươi cho vào nước ấm ngâm khoảng 2 tiếng cho hạt mềm ra sau đó tách vỏ tách hạt lấy phần cùi.Sau đó cho phần cùi vào cốc cho thêm ít nước và đường hòa đều , chia làm 3 lần uống trong ngày.Các bạn hãy uống đều đặn mỗi ngày nhé sau nửa tháng tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

Trên đây là cách chữa gai cột sống với hạt đười ươi, các bạn hãy kết hợp với thuốc của Doctor Ninh để bệnh mau khỏi nhé.Chúc các bạn thành công!

Cách phòng ngừa và điều trị thoái hóa cột sống cổ

Trong các bài viết trước chúng tôi đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích về đốt sống cổ Và cụ thể là trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc cách để phòng tránh và chữa trị bệnh hiệu quả.

thoai hoa cot song co

Phòng ngừa thoái hóa cột sống cổ thế nào?

Chúng tôi đã chỉ ra những nguyên nhân, yếu tố dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.Thì đối với cách phòng tránh bệnh chúng ta có thể dựa trên nguyên nhân gây bệnh để rút ra những lưu ý sau:

Nên cân bằng chế độ làm việc, ăn uống và nghỉ ngơi sao cho hợp lý và khoa học.Tránh làm việc nặng nhọc, quá sức.

Vận động thường xuyên bằng các bài tập thể dục hay những môn thể thao yêu thích như cầu lông, bơi lội, bóng rổ…

Thay đổi tư thế thường xuyên.Không nên để cơ thể trong một tư thế quá lâu.

Tuyệt đối không đi đứng, ngồi cúi đầu quá lâu.

Không bẻ cổ, xoay cổ quá mạnh.

Khi ngủ không gối đầu quá cao sẽ ảnh hưởng đến các khớp cổ.

Bổ sung nhiều canxi cho xương chắc khỏe nhất là với những người từ 35 tuổi trở lên.

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ.

Thoái hóa đốt sống là bệnh lý thuộc về tính quy luật.Bệnh sẽ không thể chữa dứt điểm nếu như chúng ta chỉ dùng các biện pháp trị bệnh đau trước mắt như:

Dùng thuốc giảm đau

Vật lý trị liệu

Châm cứu.

Để bệnh hoàn toàn biến mất bạn nên kết hợp một trong những phương pháp trên với việc luyện tập sức dẻo dai cho đốt sống cổ hàng ngày với các bài tập matxa, xoa bóp nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ.Cùng với đó là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.Các bạn hãy tham khảo thêm thuốc trị thoái hóa cột sống, chữa bệnh gai cột sống .Chúc các bạn mau hết bệnh!

==>Xem thêm: Những nguyên nhân gây nên bệnh viêm gan b và cách điều trị viêm viêm gan b bằng thảo dược.

Loãng xương và những điều cần biết

Tuổi tác càng cao con người ta càng lo lắng và sợ hãi bởi chúng ta phải đối mặt nguy cơ của nhiều căn bệnh tuổi già và biểu hiện dễ gặp nhất của hiện tượng lão hóa từ độ tuổi 40 trở đi là loãng xương.Loãng xương là nền móng cho nhiều căn bệnh về xương khớp như bệnh gai cột sống, thoái hóa cột sống, viêm khớp…Lương y Ninh hôm nay muốn chia sẻ đến bạn đọc những thông tin cần biết về bệnh loãng xương.

benh loang xuong

Loãng xương là gì?

Loãng xương hay còn gọi là thưa xương là hiện tượng các chuyển hóa của bộ xương bị rối loạn gây ảnh hưởng mạnh đến các hệ xương khiến xương dễ dàng bị gãy, sức chịu đựng của xương đối các lực tác động yếu hơn rất nhiều.

Phân loại loãng xương.

Loãng xương có thể chia thành 3 loại chính là:

Loãng xương ở người già: Loại này có thể gặp ở cả nam và nữ chúng khiến quá trình tái tạo xương suy giảm và ngược làm tăng nguy cơ phá hủy xương.

Loãng xương tiền mãn kinh: Loại này chắc chắn là gặp ở phụ nữ sau thời kì mãn kinh do lượng oestrogen trong cơ thể bị giảm đột ngột.

Loãng xương thứ phát

Nguyên nhân gây loãng xương.

Nguyên nhân hàng đầu phải nói là tuổi tác.Đặc biệt dễ gặp ở những người ít vận động, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng đặc biệt vitamin D.

Ngày bé mắc chứng còi xương suy dinh dưỡng, thiếu Vitamin D và canxi.

Do di truyền.

Sử dụng nhiều chất kích thích như bia rượu thuốc lá khiến dạ dày kém hấp thụ canxi và tăng cường quá trình đẩy canxi ở thận ra khỏi cơ thể.

Do biến chứng từ một số bệnh như mãn kinh sớm ở phụ nữ, rối loạn nội tiết… Do bệnh thận, suy thận .

Do lạm dụng các loại thuốc như heparin, thuốc chống động kinh, corticoid hay các loại thuốc chống viêm…

==>Liên quan: Tìm hiểu cách điều trị viêm gan b

Những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh gai cột sống

Gai cột sống là một căn bệnh mà chúng ta thường thấy ở những người có độ tuổi từ 35 trở lên.Càng cao thì tỷ lệ mắc gai cột sống càng lớn.Vì vậy bài viết này, chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn nguyên nhân gây bệnh gai cột sống để chúng ta có cách phòng ngừa và chữa gai cột sống kịp thời.

chữa gai cột sống

Do lắng đọng canxi.

Đây được coi là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gai cột sống.Khi lượng canxi bị lắng đọng ở các dây chằng đốt sống dưới dạng Calopycro Phos phat, sẽ gây ra hiện tượng thoái hoá cột sống, nhất là với những người có tuổi.

Do viêm dây chằng đốt sống.

Đây cũng là nguyên nhân chính thứ hai gây ra bệnh gai cột sống.Khi quá trình viêm diễn ra nhiều lần sẽ dẫn đến xơ hoá và lắng đọng canxi ở các gốc dây chằng đốt sống.Vì thế khi bệnh nhân đi chụp X-Quang sẽ nhìn thấy trên film chụp hình ảnh giống như chiếc gai trên cột sống.

Do chấn thương làm tổn hại đến xương, khớp, cột sống.

Những người mắc bệnh gai cột sống do nguyên nhân này chiếm tỷ lệ khá cao.Hầu hết nó là hệ quả của việc chúng ta vận động nhiều, làm việc, mang vác đồ nặng quá sức.Hay bị chấn thương khi làm việc, vận động. Điều này dẫn đến xương, khớp và cột sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng.Tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài thì sẽ dẫn đến thoái hoá cột sống, gai cột sống.

Triệu chứng khi mắc phải gai cột sống.

Đại đa số bệnh nhân khi mắc phải gai cột sống đều không có biểu hiện quá rõ ràng hoặc khác biệt, vì thế nên việc nhận biết bệnh cũng khó hơn. Đặc biệt là với những người trong giai đoạn đầu mắc bệnh.

Tuy nhiên khi các gai va chạm vào xương hoặc các phần mềm xung quanh như dây chằng, dây thần kinh thì khi đó việc vận động sẽ rất khó khăn.Nó gây ra các cơn đau nhức cụ thể là đau vùng vai, gáy, đau vùng thắt lưng.Nhiều trường hợp bệnh nhân sẽ bị đau tê nhức tay chân.Nhất là khi vận động mạnh thì sẽ càng đau hơn.

Trên đây là một số những chia sẻ để các bạn có thể phòng tránh và phát hiện bệnh sớm để có những giải pháp phù hợp.

Tìm hiểu thế nào là bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống là căn bệnh mà khá nhiều người mắc phải đặc biệt là lứa tuổi trung niên.Tuy nhiên, còn khá nhiều người không biết rõ về bệnh để có cách bảo vệ sức khoẻ, bảo vệ cột sống.Bài viết này sẽ giúp các bạn nắm rõ hơn về bệnh gai cột sống.

Cấu tạo của cột sống.

Cột sống là trụ cột của toàn thân, của cơ thể mỗi người, bao gồm 33 đốt sống.Cột sống được phân chia thành các đoạn kh ác nhau tuỳ theo cơ sở cấu tạo, giải phẫu và chức năng sinh lý.Cụ thể bao gồm:

Đoạn cổ gồm 7 đốt sống

Đoạn thắt lưng gồm 5 đốt

Đoạn cùng gồm 5 đốt

Đoạn cụt gồm 4 đốt.

Cột sống tạo thành khung để bảo vệ tuỷ sống và các rễ thần kinh phía sau.Khi cột sống bị tổn thương thì hoạt động của cơ thể cũng trở nên khó khăn, bất lợi.

bệnh gai cột sống
Bệnh gai cột sống là gì?

Muốn biết rõ để có những biện pháp phòng tránh, điều trị thì điều đầu tiên ta phải hiểu thế nào là gai cột sống?

Bệnh gai cột sống còn được gọi với cái tên khoa học là Spondyposis, là một căn bệnh về thoái hoá cột sống.Cụ thể hơn nó là sự phát triển thêm ra của xương trên đốt cột sống hay đĩa sụn, dây chằng quanh khớp do viêm khớp mãn tính, do chấn thương hay do sự lắng đọng của canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với các đốt sống.

Gai cột sống chính là các mỏm xương nhô ra khỏi các khớp.Chúng được hình thành do tổn thương của bề mặt khớp.Làm cản trở cử động của xương, gây ra đau đớn cho người bệnh ở các mức độ khác nhau.Nhưng chủ yếu gai cột sống sẽ khiến người bệnh đau nhức vùng đốt sống lưng ,cổ, bả vai đôi khi sẽ làm tê liệt tay chân khiến bệnh nhân rất khó cử động

Bệnh gai cột sống thường thấy ở những người cao tuổi, khi cột sống bắt đầu có dấu hiệu lão hoá và bệnh thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới.Bởi lẽ nam giới thường vận động mạnh và phải mang vác , làm việc nặng nhọc.Tuy nhiên nữ giới sau tuổi mãn kinh cũng rất dễ mắc bệnh gai cột sống.

Gai cột sống bệnh mà ai cũng có thể mắc phải.Hi vọng với những thông tin trên các bạn sẽ hiểu rõ hơn về bệnh để có cách chăm sóc cơ thể hợp lý.

Những điều cần biết về thoái hóa cột sống

Chúng ta đều biết từ tuổi 35 trở đi, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá.Có rất nhiều căn bệnh dễ gặp ở giai đoạn này và phổ biến trong số đó là bệnh Thoái hoá cột sống.

thoai hoa cot song

Thoái hoá cột sống là gì?

Thoái hoá cột sống là hiện tượng lão hoá cơ thể gây ra những tổn thương cho sụn,khớp,cột sống.Kéo theo đó là những cơn đau nhức cổ,lưng,cột sống…Bệnh thường xuất hiện ở những người từ 35 tuổi trở đi,khi cơ thể bắt đầu lão hoá, chế độ ăn uống thiếu canxi và hoạt động mạnh gây hại cho cột sống.

Nguyên nhân gây thoái hoá cột sống và tác hại của nó

Hầu hết các căn bệnh liên quan đến xương,khớp phần lớn là do cơ thể thiếu hụt canxi, Glucosamine – tác nhân chính kích thích quá trình tạo sụn khớp; thiếu Colagen Typ II và quan trọng nhất là Proteoglycan-yếu tố quan trọng cấu tạo nên sụn và bôi trơn các khớp.

Tuổi tác cũng là nguyên nhân chính ở đây.Tuy nhiên nguyên nhân chủ quan là do người bệnh không có chế độ ăn uống khoa học cùng với đó là vận động mang vác quá sức,nghỉ ngơi không hợp lý.

Một số người còn xem nhẹ bệnh thoái hoá cột sống vì nghĩ rằng có tuổi thì ai cũng sẽ bị,vì thế mà không quan tâm đến nó.Tuy nhiên nếu thoái hoá cột sống không được điều trị sớm ,nó sẽ biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm như teo cơ, đau tứ chi, đi lại khó khan và thậm trí là tàn phế.

Biểu hiện của thoái hoá cột sống

Những triệu chứng của bệnh thoái hoá cột sống thường mắc phải đó là:
Đau âm ỉ vùng cổ,lưng,cột sống khiến người bệnh đi lại khó khăn,vẹo cột sống,không thẳng lưng được.

Đau cơ,khớp kéo theo cả đau vai, đau thần kinh toạ

Đau nhiều khi vận động mạnh.

Hiện nay có rất nhiều cách hỗ trợ điều trị thoái hoá cột sống như châm cứu,sử dụng thuốc, hay vật lý trị liệu…Tuỳ vào mức độ bệnh mà ta có cách điều trị phù hợp.Bạn có thể sử dụng Toạ Cốt Thống thuốc đặc trị Thoái hoá cột sống của Lương Y Ninh vô cùng hiệu quả.Liên hệ để được tư vấn tốt nhất.Chúc các bạn mau khỏi bệnh

==>Xem thêm bí quyết chữa gai cột sống

Những điều bạn cần biết về bệnh gai cột sống (P.2)

Bệnh gai cột sống ai cũng có thể mắc phải khi cơ thể bắt đầu lão hoá vì vậy để bảo vệ sức khoẻ của chính mình mọi người cần có những hiểu biết về bệnh để phòng và điều trị hiệu quả. Tìm hiểu kỹ hơn tại bài viết những điều cần biết về gai cột sống phần 1 mà chúng tôi vừa biên tập cách đây không lâu.

Biểu hiện của bệnh Gai Cột Sống.

Biểu hiện Gai Cột Sống

Những người bị mắc bệnh gai cột sống thường xuất hiện những dấu hiệu sau:

Đi lại,hoạt động khó khăn thường bị đau nhức các vùng đốt sống cổ, đốt sống lưng.Nặng hơn bệnh có thể chuyển xuống cánh tay gây tê nhức..Làm giảm các hoạt động trên cơ thể, đặc biệt khi vận động , đi lại nhiều cơn đau sẽ tăng lên.

Cách phòng và điều trị bệnh Gai Cột Sống.

Ăn uống khoa học

Để cơ thể khoẻ mạnh và tránh được các căn bệnh về xương khớp khi tuổi già đặc biệt là bệnh gai cột sống mỗi người nên tự rèn luyện bản thân những thói quen như:

Có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng.

Rèn luyện thể dục thể thao.

Tránh mang vác quá nặng ảnh hưởng đến cột sống.

Tránh ngồi quá lâu khi làm việc đặc biệt là không được ngồi khom lưng ,sai tư thế.

Khi cơ thể bước sang tuổi trung niên,phụ nữ ở tuổi mãn kinh cần có chế độ ăn uống bổ sung nhiều chất canxi cho xương chắc khoẻ,giảm bớt lão hoá.

Đối với những người không may mắn mắc phải bệnh gai cột sống hãy đến những cơ sở y tế để được tư vấn và khám chữa.Hiện nay đã có rất nhiều cách để điều trị căn bệnh này.Cụ thể  với những người bị gai cột sống nhẹ có thể điều trị bằng thuốc paracetamol, celecoxib, melocicam hay thuốc giãn cơ  eperison.

Để chữa gai cột sống chúng ta cũng có thể tiến hành phẫu thuật cắt bỏ gai. Tuy nhiên phương pháp này cũng tồn tại một số hạn chế như gai có thể xuất hiện trở lại.Và thông thường người ta chỉ phẩu thuật khi gai  chèn ép vào hệ thần kinh gây ra những hiện tượng như tê mỏi, đau tứ chi ảnh hưởng đến việc sinh hoạt.

Một phương pháp nữa để điều trị bệnh gai cột sống đó là Sử dụng vật lý trị liệu.Ngoài ra các cách như châm cứu,thoa bóp,tập dưỡng sinh ,yoga cũng giúp giảm ảnh hưởng của gai cột sống.Tuỳ vào hoàn cảnh, điều kiện, mà người bệnh có thể chọn những phương pháp điều trị phù hợp.

Toàn bộ hoạt động cơ thể đều được nâng đỡ bởi cột sống.Vì vậy tất cả mọi người dù còn trẻ hay đã bước vào giai đoạn trung niên,cao tuổi đều nên có những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khoẻ cho chính mình để tránh khỏi bệnh gai cột sống.

Những điều về bệnh gai cột sống bạn nên biết (P.1)

Cơ thể con người theo thời gian sẽ dần dần lão hoá,kéo theo  nhiều những căn bệnh tuổi già như xương,khớp…và chúng ta cũng không thể không nhắc đến căn bệnh gai cột sống.Căn bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến  chất lượng cuộc sống  của mỗi người.

nhung-dieu-can-biet-ve-benh-gai-cot-song

Gai cột sống là gì?

Rất nhiều người trong chúng ta chưa nắm bắt được căn bệnh này.Có người cho rằng đây là bệnh do cơ thể quá nhiều canxi dẫn đến hình thành nên những  chiếc gai đâm thẳng vào cột sống gây ra đau nhức vì thế cần phải mổ lấy chiếc gai đó ra.Suy nghĩ này là không đúng.Lượng Canxi trong cơ thể mỗi người luôn được  máu kiểm soát trong mức độ chp phép.Theo nghiên cứu con người đến giai đoạn nào đó sẽ dần lão hoá.Và Gai cột sống là một trong những căn bệnh thoái hoá cột sống,trong đó  sự phát triển không mong muốn của xương,khớp,sụn đã bị thoái hoá tạo thành gai xương thường xuất hiện ở đốt sống cổ, đốt sống lưng – những bộ phận hoạt động nhiều nhất trên cơ thể.Căn bệnh này thường xuất hiện sau tuổi 45, tuy nhiên tuỳ vào cơ địa từng người,môi trường sống,vận động mà gai cột sống có thể xuất hiện sớm hơn.

Gai cột sống

Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống

Gai cột sống là hệ quả của việc xương ,khớp bị chấn thương, bị lão hoá.Gai cột sống dễ gặp ở những người làm những công việc lao động chân tay nặng nhọc như bốc vác,khuân vác quá sức,hay vận động viên…

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân gây bệnh  như theo di truyền,môi trường sống và làm việc,chế độ dinh dưỡng không hợp lý ,do tai nạn,vận động mạnh…

Nguyên nhân gây bệnh

Theo thống kê cột sống bắt đầu thoái hoá khi con người bước sang giai đoạn  trung niên và cao tuổi. Ở nam giới có tỷ lệ mắc gai cột sống cao hơn nữ giới,tuy nhiên phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh nguy cơ mắc các bệnh về cột sống cũng chiếm tỷ lệ khá cao.

Căn bệnh này tuy không nguy hiểm đến tính mạng con người nhưng với những ai đã và đang mắc căn bệnh gai cột sống mới hiểu rõ được nhưng đau nhức và bất tiện mà căn bệnh này gây ra.Vì thế chúng ta cần có những biện pháp phòng và  điều trị kịp thời.